人生如登山：上坡要盡力，下坡要盡興

前幾日，在總臺《愛看電影嘉年華》節(jié)目中，主持人倪萍和朱迅對談，聊到電影之城青島時(shí)說，“青島有倆坡，正如人生路”——

“青島只有兩個(gè)坡，上坡和下坡，它是沒有平地的，正如人生路。上坡如上半生，下坡像下半生。向上爬的過程中，要看你是否努力，是否盡力；你的前半生越是奮斗，下坡就越是從容，越游刃有余?！?

確實(shí)，人生如登山。上坡這一程，必須咬緊牙關(guān)，才會擁有頂峰上值得駐足欣賞的風(fēng)景，才會有下山時(shí)的從容不迫，腳步輕盈。上坡時(shí)，我們拼盡全力；下坡時(shí)，我們且行且賞。

這不僅是登山的智慧，更是人生的哲學(xué)。

人生如登山，起伏皆是風(fēng)景

01 上坡要盡力

每個(gè)人的生命里，都有一段特別難走的上坡路。

或許是學(xué)生時(shí)代的奮力苦讀，或許是初入職場時(shí)的手忙腳亂，或許是創(chuàng)業(yè)初期的舉步維艱，或許是家庭與事業(yè)的雙重壓力……這些時(shí)刻，就如面對登山時(shí)最陡峭的那段坡道，需要咬緊牙關(guān)才能堅(jiān)持。

一位登山愛好者說過：“在海拔8000米以上的‘死亡地帶’，每走一步都要停下來喘氣。但也正是這些艱難的腳步，才能把你帶到別人看不到的風(fēng)景?！薄度龂尽酚性疲骸爸拘腥f里者，不中道而輟足?！逼湟馑际钦f，有志行走萬里的人，過程再難也不會中途停步。

人生何嘗不是如此？那些讓我們感到吃力的時(shí)刻背后，恰恰意味著是成長。而表面輕松的人生，下面往往潛藏著暗流。

每個(gè)遠(yuǎn)大志向的背后都是艱苦奮斗，所有的成功背后都藏著辛苦付出。只有耐得住寂寞，扛得起困難的人，才能到達(dá)人生的高峰。

02 下坡須盡興

如果說上坡考驗(yàn)的是毅力，那下坡測試的則是心態(tài)。

下坡時(shí)，腳步變得輕快，呼吸逐漸均勻，視野也隨之開闊。習(xí)慣了攀登的我們，此時(shí)最容易出現(xiàn)的問題是——要么慣性般埋頭趕路，錯(cuò)過了路邊的風(fēng)景；要么因?yàn)樗尚赶聛?，而喪失對生活的熱情?

長輩里有一位退休的醫(yī)生，她把退休后的生活過得比工作時(shí)還精彩。學(xué)畫畫、練書法、周游世界，最近開始學(xué)習(xí)短視頻制作。“年輕時(shí)忙著攀登，現(xiàn)在終于有時(shí)間欣賞沿途錯(cuò)過的風(fēng)景了。”她在自己的短視頻里這樣說。

我們所說的人生“下坡期”，可能是孩子長大后的空巢期，也可能是退休后的閑暇時(shí)光。要知道，無論是晨光熹微的清晨，如日中天的正午，還是斜陽夕照的黃昏，所有的風(fēng)景，都是生命贈予我們的禮物，沒有任何一段日子沒有風(fēng)景。

風(fēng)光時(shí)不得意，安逸時(shí)不大意，始終對生活懷有熱情和敬畏，上得了高處，也下得去低處，這才是最好的人生。

03 學(xué)會登山

就是讀懂生命的節(jié)奏

真正成熟的登山者，都懂得根據(jù)地形調(diào)整步伐。

人生也需要這樣的智慧。該拼搏時(shí)全力以赴，該休憩時(shí)心安理得?！缎〈坝挠洝分杏芯湓挘夯ǚ绷芴?，撥得開，才是手段；風(fēng)狂雨急時(shí)，立得定，方見腳根。

生命的藝術(shù)在于把握節(jié)奏。富貴榮華撥得開，艱難困苦立得住，這才是最好的心態(tài)。

今晚窗外有風(fēng)。這讓我想起曾在黃山遇到的一場雨。雨中的山路格外濕滑，但雨停后，整座山都泛著晶瑩的光。

人生就是這樣，有晴有雨，有上坡有下坡。重要的不是避開風(fēng)雨，而是學(xué)會在不同的路段，用合適的方式前行。

上坡時(shí)，請記住，這是你變得更強(qiáng)的機(jī)會；下坡時(shí)，別忘了，這是生活給你的禮物。

愿你的人生之旅，既有攀登的勇氣，也有停駐的智慧。因?yàn)樯拿?，既在登頂時(shí)的豪情，也在歸途中的從容。

文/央視新聞《夜讀》

圖/視覺中國

投稿郵箱：yedu_cctv@126.com

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編輯?| 李柯諭 高少卓