按時(shí)吃早餐的好處很多人都有所了解，但對于有減肥需求的人群來說，有人會覺得不吃早餐能讓一天的攝入減少從而達(dá)到減肥效果，但事實(shí)上，不吃早餐更容易變胖。這是怎么回事呢？一起來看。（健康中國）
來源：浙江發(fā)布
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