戰(zhàn)勝病魔，精神力量是最好的良藥

最近武漢方艙醫(yī)院很火！既“清流哥”后，又火了“跳舞姐”。我想火的不是舞蹈，而是一種態(tài)度。在這種特殊時期，讓人看到了普通人對于生活的渴望和熱愛！

（方艙醫(yī)院醫(yī)護(hù)和患者一起跳舞）病毒面前人人“不平等”起決定作用的，不是病毒，而是我們的抵抗力。我們和病毒的故事，只有三種可能的結(jié)局：

1、沒有感染

2、感染病毒，但是治愈了

3、感染病毒，死亡如果在疫情傳播期間，能夠每天做到讓自己精神愉悅，保持樂觀，而最后我們又沒有傳上病毒，那么過程是美好的，結(jié)局也是美好的，皆大歡喜。積極樂觀，能夠幫助我們提升免疫力，如果染上了而最終治愈了，結(jié)果也是美好的。無論我們跟病毒之間最終是什么關(guān)系，在疫情傳播階段能讓自己保持一個好心情，都是只賺不賠的買賣！

（隔離病房一科ICU病房護(hù)士練習(xí)瑜伽）適量運動可以緩解心理應(yīng)激, 減輕心理壓力,忘卻煩惱, 增強抗病的信心和能力。

我們可愛的醫(yī)護(hù)人員，感染后在醫(yī)院每天堅持做鍛煉，就為早日歸來再為患者服務(wù)！鐘南山院士如今已是高齡，依舊是身材健碩，這得益于他堅持多年的運動習(xí)慣。

他說：“運動鍛煉對身體健康有很關(guān)鍵的作用，能讓人保持年輕活力的心態(tài)。只要身體好，抗病能力才會強。”

（隔離病房一科ICU病房護(hù)士上班前給自己加油）