【崇德向善 見賢思齊 德耀中華】切陽什姐：千米賽道走出“巾幗”風(fēng)采

央視網(wǎng)消息：切陽什姐，青海省體育工作一大隊隊員。

1990年，切陽什姐出生于青海省海北藏族自治州一戶普通的牧民家中，她從小熱愛體育，2008年，切陽什姐入選青海省體育工作一大隊競走隊，成為一名真正的運動員。

青海省體育工作一大隊競走國家級教練袁德久

青海省體育工作一大隊競走國家級教練袁德久：（她）當(dāng)時還不會(競)走，來了以后，選上了以后，通過一段時間改進和學(xué)習(xí)技術(shù)、基礎(chǔ)技術(shù)，很快，學(xué)習(xí)技術(shù)很快，提高也很快。

無論晴雨，切陽什姐堅持每天不少于25公里的訓(xùn)練，伴隨著競走技術(shù)提升而來的還有競走運動員常見的膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和胯關(guān)節(jié)磨損等“職業(yè)病”。

青海省體育工作一大隊競走國家級教練袁德久：最嚴重的時候膝關(guān)節(jié)積水，可以說上廁所蹲都蹲不下。一邊治療一邊訓(xùn)練，這是非常讓我感動的。

辛勤的付出總會有回報。2010年，切陽什姐在獲得了全國冠軍后，成功入選國家隊。在接受了更加嚴格、科學(xué)和系統(tǒng)的訓(xùn)練之后，2012年8月切陽什姐獲得倫敦奧運會女子20公里競走銀牌并打破亞洲紀錄，成為中國第一位在奧運會上獲得獎牌的藏族運動員。

切陽什姐

切陽什姐：我覺得就要堅持走下去，雖然過程確實是很痛苦，但是收獲會跟你想象的不一樣，希望大家都能夠堅持自己的夢想。