這個夏天，怎樣才能默默無“蚊”

圖為：中藥材成分的驅(qū)蚊香囊。

文/圖湖北日報全媒記者胡蔓通訊員謝雪嬌陶繼東

蚊子總讓夏天平添了諸多“不諧之音”，除了惱人的“嗡嗡”聲，其頻繁的活動，也造成了皮膚的瘙癢與紅腫，增加瘧疾、登革熱、黃熱病、腦膜炎等相關(guān)傳染病的傳播風(fēng)險。如何才能遠(yuǎn)離蚊蟲的困擾，讓夏天變得默默無“蚊”？

汗腺發(fā)達(dá)、體溫高的人最“招”蚊子

汗腺發(fā)達(dá)、體溫高的人總會牽引著蚊子的視線。原來，蚊子會被較高的體溫及汗液中的乳酸、氨基酸和氨類化合物吸引，特別喜歡愛吃甜食、愛喝酒的人，還有運(yùn)動員就成了蚊子最愛的“盤中餐”。愛吃甜食的人往往會攝入過多的糖，糖分分解釋放大量熱量，導(dǎo)致體表溫度升高、容易出汗。酒精會提高飲酒者的體溫，并使他們出更多的汗，熱量和汗水都會吸引蚊子。此外，從事運(yùn)動或體力勞動后，人的呼吸頻率會加快，此時呼出的二氧化碳相對較多，呼出的二氧化碳會在頭上約1米左右的地方形成一股潮濕、溫暖的氣流，蚊子對該氣流比較敏感，會“聞味而至”。肥胖和肺活量大的人，二氧化碳排放量大，也是蚊子喜歡的。孕婦、小孩新陳代謝活躍，呼出的二氧化碳較多，又容易出汗，故而容易被蚊子叮咬。相反，老人就不太招蚊子。

華中科技大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師陳廣介紹，蚊子有趨暗習(xí)性，晝伏夜出，喜歡在傍晚、黃昏或者陰天時活動，反光效果較弱的黑色最吸引它們。如果穿著深色衣服，在夜間便會呈現(xiàn)一團(tuán)黑影，蚊子會追逐而去。因此，穿深色衣服的人更易被蚊子盯上。此外，愛化妝的人也容易招惹蚊子。因?yàn)榇蠖鄶?shù)化妝品都含有硬脂酸（脂肪酸的一種），這些揮發(fā)性化學(xué)物質(zhì)特別受蚊子青睞。

如何減少招蚊信號

目前，市面上的驅(qū)蚊利器可謂琳瑯滿目。不過這些產(chǎn)品絕非人人適合，使用起來也要注意分寸。

驅(qū)蚊手環(huán)、驅(qū)蚊貼等大多含有化學(xué)驅(qū)避劑，如避蚊胺、驅(qū)蚊酯和羥哌酯等。其中，添加驅(qū)蚊酯的產(chǎn)品最為普遍，含量最低為0.6%，有些高達(dá)近10%。使用時，最好不要與皮膚直接接觸，出現(xiàn)不適或者過敏現(xiàn)象時應(yīng)及時停止使用。

陳廣說，有些驅(qū)蚊利器，雖然廠商宣稱其主要成分為天然植物提取而成，無毒無害，并且標(biāo)明適合嬰幼兒或孕婦使用，但天然不等于安全，建議消費(fèi)者不要盲目相信產(chǎn)品包裝上所標(biāo)識的“嬰幼兒、孕婦專用”，盡量不要給孕婦和6個月以下嬰幼兒使用驅(qū)蚊手環(huán)、驅(qū)蚊貼等產(chǎn)品。

驅(qū)蚊香囊也是近年來頗受熱捧的驅(qū)蚊利器。原來，蚊子會特別討厭一些氣味，如月桂葉、大蒜等的氣味會使蚊子退避三舍。為此，可以利用中草藥配制驅(qū)蚊香囊。目前，在同濟(jì)醫(yī)院漢口本部、蔡甸分院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)，湖北日報全媒記者看到，均提供了醫(yī)院自制的各種驅(qū)蚊香囊，主要成分有艾葉、石菖蒲、藿香葉、薄荷腦等，氣香濃郁，頗顯“驅(qū)蚊之功”。但值得提醒的是，孕婦慎用，如有需要，需到中醫(yī)科門診專門咨詢。

當(dāng)然，盤式蚊香、電蚊香液（片）、驅(qū)蚊噴霧等這些傳統(tǒng)的驅(qū)蚊產(chǎn)品，因含避蚊胺類驅(qū)蚊化學(xué)成份，未滿2月齡的嬰幼兒禁用這類驅(qū)蚊品。此外，12歲以下兒童也應(yīng)禁用避蚊胺濃度10%以上的產(chǎn)品，而且每天使用不能超過3次。

其實(shí)，物理防蚊、燈光防蚊是最安全的。LED滅蚊燈，無化學(xué)品，無有害氣體，推薦幼兒和孕婦家庭使用滅蚊燈。此外，蚊帳也是不錯的選擇。

鏟除蚊子的“老巢”

蚊喜歡把卵產(chǎn)在水中，如小河水，雨水洼、水塘、池沼、稻田及山澗流水等處。科學(xué)的滅蚊方法應(yīng)該以清除滋生環(huán)境為主。因此，減少室內(nèi)蚊子滋生，可以做到以下幾點(diǎn)：室內(nèi)水生觀賞植物每周至少換水一次，或者改為沙養(yǎng)；經(jīng)常檢查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有積水處，有蓋子的蓋上，需要換水的勤換水；清除衛(wèi)生死角，不要把易拉罐、礦泉水瓶、雞蛋殼等容易積水的垃圾亂扔，減少蚊子滋生地；如果出差或長期不居住，把衛(wèi)生間的馬桶蓋蓋上，洗手池、水池里的水放干凈，以防蚊子產(chǎn)卵；檢查紗窗，不要有漏洞或者是漏縫的地方，關(guān)好紗門，不要門戶大開讓蚊子長驅(qū)直入。

當(dāng)然，從個人而言，減少蚊子侵襲，可以做到以下幾點(diǎn)。運(yùn)動后應(yīng)盡快洗澡，以保持皮膚清爽；如果日?；顒訄鏊鶅?nèi)的蚊子較多，應(yīng)身著長袖衣服，遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味，讓蚊子無法追蹤而來；戶外運(yùn)動最好穿著白色衣服。

萬一被蚊子咬了，也可采取降溫處理、涂抹藥物來緩解癥狀。

冷水沖或是冰塊敷，都有助于減輕局部腫脹和疼痛。涂抹花露水、爐甘石洗劑、薄荷膏、牙膏等后，患處的熱量通過水分或酒精的蒸發(fā)帶走，產(chǎn)生清涼、舒緩瘙癢的感覺。如果持續(xù)紅腫瘙癢，可酌情予以抗過敏藥物。局部涂抹含糖皮質(zhì)激素或抗組胺成分的軟膏，以減輕皮膚過敏反應(yīng)并止癢。如蚊蟲叮咬后過敏反應(yīng)強(qiáng)烈，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗組胺藥物等。