極目新聞記者 狄鑫
通訊員 羅富元
3月17日中午12時(shí),中南民族大學(xué)中心食堂內(nèi)新品檔口前,師生們早早排起了長隊(duì),興奮地討論著新推出的“減脂餐”。在這個(gè)窗口里,紫薯、西蘭花,南瓜,香菇油菜,秋葵,雞胸肉,水煮雞蛋,醬牛肉,蝦仁,等健康美食琳瑯滿目。這些菜品不僅色彩誘人,更重要的是滿足了師生們對減脂、增肌、降壓等個(gè)性化飲食需求。
中南民族大學(xué)飲食服務(wù)中心負(fù)責(zé)人林祺龍介紹,這次的創(chuàng)新菜單主打“低油少鹽,減脂降脂”,減脂餐窗口在該校中心食堂一樓,僅在周一至周五上午開放。在食材處理上,學(xué)校食堂采用了水煮的方式,以確保食材的衛(wèi)生和營養(yǎng)。同時(shí),他們精心挑選了大蒜和鹽作為調(diào)味品,既保證了低脂肪的攝入,又讓菜品口感香醇、美味可口。
“我們在食材選擇和處理方式上征求了學(xué)校食品質(zhì)量與安全專業(yè)教師的建議,包含肉類、蔬菜、水果共13種以及兩種主食,供學(xué)生自由搭配?!绷朱鼾埥榻B,菜品是按份計(jì)價(jià),醬牛肉8元,新鮮雞胸肉6元/份,大蝦6元/份,新鮮蔬菜2至4元一份。
這些價(jià)格實(shí)惠、健康美味的菜品,迅速贏得了師生們的青睞。中午前來就餐的法學(xué)院23級本科生袁銘英說:“食堂新推出的減脂餐價(jià)格很實(shí)惠,食材很新鮮,也滿足了同學(xué)們的身材管理需求。我朋友很羨慕我們學(xué)校開設(shè)了減脂餐窗口?!?/p>
中心食堂方阿姨說:“減脂餐推出一周以來,賣得很火爆,其中大蝦、醬牛肉、紫薯、紅薯等低脂低鹽的菜品最受學(xué)生歡迎?!?/p>
中南民族大學(xué)后勤保障處副處長陳冬介紹,近年來,學(xué)校師生對健康飲食愈發(fā)重視,為了滿足廣大教師與學(xué)生的需求,去年下半年,學(xué)校曾推出“薄鹽少油”窗口,在試營階段不斷改進(jìn)菜品。經(jīng)歷了春節(jié)期間的“大吃大喝”,春季后大學(xué)生對身材管理的需求愈發(fā)旺盛,加之全國兩會提出實(shí)施“體重管理年”,普及健康生活方式,加強(qiáng)慢性病防治的號召,讓上新后的“減脂餐”迅速火出圈。現(xiàn)在學(xué)校正考慮在更多餐廳推出“減脂”窗口,讓廣大師生在享受美食的同時(shí),也能吃出健康和美味。
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