湖北孝昌百歲老太生活仍能自理，作息規(guī)律愛吃素

發(fā)布時間：2022年10月20日18:21 來源：極目新聞

極目新聞記者陳勇

通訊員宋俊初劉珊

湖北孝感市孝昌縣小河鎮(zhèn)新聯(lián)村張砦2組周玉珍老人，出生于1922年10月21日，是一名慈祥的百歲老人，因一雙“三寸金蓮”成了附近的名人。10月18日，極目新聞記者來到了周玉珍老人家中，發(fā)現(xiàn)老人不僅耳聰目明、生活還能自理。

來到老人家中，見周玉珍老人用電熱壺?zé)_了一壺開水，見到有人到來，她連忙招呼落座并且倒茶。老人所住的房間不大，但收拾得非常干凈和整潔。周玉珍老人穿著簡樸，看上去非常干練。

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“我奶奶一輩子勤勞，放下農(nóng)活就是家務(wù)活，現(xiàn)在雖然翻不了農(nóng)活，但她也閑不住，家務(wù)活堅(jiān)持自己做?！敝苡裾淅先说膶O女張娜說。

張娜介紹，奶奶吃素食，不沾葷腥，喜歡清靜，因此她讓兒孫們給自己蓋了一間小屋，一個人住在這間小屋里，自己做飯、掃地、洗衣和種菜，完全生活自理。至于婆婆的小腳，完全不影響她的慢節(jié)奏生活。周玉珍老人說，在封建時代，大腳女人都遭人嫌棄，自己的父母也是遵從當(dāng)時的社會風(fēng)俗，從小就給她裹腳，受了很多罪，就這樣踩著一雙“三寸金蓮”，過了一百年。

周玉珍老人說，自己育有4兒1女。女兒最大，今年80歲了，身體狀況還沒有自己好，大兒子幾年前去世了，其他健在的兒子們也都70歲以上了，盡管也都老了，但都很孝順?！?年前我還能憑著這雙小腳，往返十幾里路，到金盆水庫附近的女兒家，給她洗衣服，幫她料理家務(wù)，后來摔了一跤，一條腿骨折了，康復(fù)以后就再也沒有走過遠(yuǎn)路了?！?/p>

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談起飲食習(xí)慣，周玉珍老人的孫女張娜說，奶奶一般早上7點(diǎn)就起床了，有時掃掃地、擦擦桌子、收拾一下屋子，然后到房屋前的菜園里除草、澆水料理一下蔬菜，然后帶回一把青菜做早飯。周玉珍老人說，自己飲食清淡、平時吃素，炒菜很少放鹽，但是喜歡吃甜食，每月吃的糖比鹽多。

70歲的張志杰是周玉珍老人的鄰居，他平常沒事的時候，就來周玉珍老人家串門，陪她聊天。張志杰說，周玉珍老人勤勞善良、與世無爭，年輕時放下農(nóng)活就是家務(wù)活，村子里無論誰家有大小事，她總是幫忙，因此全村人都很敬佩和尊重她。尤其是周玉珍老人80歲以后，不僅心態(tài)好，生活也很有規(guī)律。

張志杰認(rèn)為，是周玉珍老人的這種與世無爭的心態(tài)，和健康的飲食以及規(guī)律的生活習(xí)慣，造就了她的長壽。

（圖片由通訊員拍攝）

（來源：極目新聞）

【責(zé)任編輯:魯偉龍】

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