云南4名地質(zhì)調(diào)查人員野外作業(yè)失聯(lián)最終遇難 看看戶外遭遇失溫有多可怕！

11月22日，搜救突擊隊在失聯(lián)人員被發(fā)現(xiàn)位置找到的背包。

11月13日，中國地質(zhì)調(diào)查局昆明自然資源綜合調(diào)查中心4名工作人員，從云南省普洱市鎮(zhèn)沅縣者東鎮(zhèn)進入哀牢山開展野外作業(yè)后失聯(lián)。11月22日，經(jīng)過千余人連續(xù)多日緊張搜救，失聯(lián)的4名工作人員被找到，但已不幸遇難。

4人此次進入哀牢山，是為了開展森林資源調(diào)查。原計劃13日進山，13日下午或14日上午下山，但并未在計劃時間內(nèi)下山。4人帶有羅盤、工兵鏟、鐵鍬等工具和約1天半的口糧。據(jù)云南哀牢山國家級自然保護區(qū)鎮(zhèn)沅管護局局長王鴻東接受央視新聞采訪時介紹，4名失聯(lián)人員中，最大的32歲，最小的25歲，還都曾當(dāng)過兵。多名醫(yī)院醫(yī)生及資深山地救援隊隊員表示，4人遇險失溫或是罪魁禍?zhǔn)祝?/p>

在戶外遭遇失溫有多可怕？

據(jù)新華社11月22日報道，在救援現(xiàn)場的國家山岳救援昆明大隊隊員描述，根據(jù)目測，4名遇難者衣冠較為完整，也沒有被野獸侵害的跡象。

另據(jù)澎湃新聞報道，現(xiàn)場搜救人員稱，地質(zhì)人員接到的任務(wù)很簡單，疑似羅盤失靈、繞路造成補給物資不夠，并導(dǎo)致失溫。

岳麓藍天救援隊隊員譚章稱，實際上他們的任務(wù)很簡單，就是在上山后，走到某一位置打個點，而后下山。但因為山頂上面有雨有霧，他們在找樣點時，機械羅盤出現(xiàn)了故障，他們一直圍著窩棚在繞圓圈，并沒有去到樣點。

此外，山上面沒有手機信號，隊員們也未曾攜帶衛(wèi)星電話，所以無法與外界通聯(lián)。在繞路過程中，哀牢山地勢險要，氣溫驟降，補給物資不足，導(dǎo)致4人遇險的原因最大可能是失溫。

失聯(lián)人員所在哀牢山正值入冬天氣，晝夜溫差較大，白天能達到20℃左右，到了晚上則降到7-8℃，山區(qū)樹木高大茂密，加之近期連日降雨，林中有霧，能見度極低。這樣的情況下，失聯(lián)人員如果遭受失溫帶來的負面影響，情況十分危急。

失溫初期會覺得很冷，如手腳不自主抖動，中期會出現(xiàn)意識不清楚，動作不協(xié)調(diào)，后期可能造成意識喪失，昏迷，心跳驟停導(dǎo)致死亡。

什么情況下會發(fā)生身體失溫？

失溫癥又稱低體溫癥，描述當(dāng)人體核心溫度低于35.0℃時的現(xiàn)象（人體的正常體溫是36℃-37℃）。

失溫癥主要有兩個原因造成：第一個最常見的原因是暴露在極低溫的環(huán)境中；另外一個原因是處于任何一種抑制體內(nèi)產(chǎn)熱機制或增加失溫速度的情況下。

長時間暴露于寒冷環(huán)境中，人體在調(diào)節(jié)體溫時會動用身體儲存的能量，但熱量流失大于熱量補給，結(jié)果導(dǎo)致失溫或異常低體溫。

體溫過低會影響大腦的思考，造成不能及時采取防護措施。由于人們可能意識不到失溫正在發(fā)生，并且不及時采取相關(guān)防護措施，這使得失溫更加危險。

通常失溫在極寒冷天氣下發(fā)生，但如果淋雨或在潮濕的環(huán)境下被冷水浸透，失溫也可能在4-5℃的天氣發(fā)生。

身體失溫的脆弱人群包括為五種人：沒有充足食物、衣物或取暖設(shè)備的老人；睡在室內(nèi)低溫環(huán)境下的嬰兒；長時間停留室外的人群；流浪者、徒步旅行者等；飲酒后的人。

失溫后人體會出現(xiàn)哪些癥狀？

據(jù)悉0℃-10℃是失溫的高發(fā)溫度區(qū)間。一般在低溫下，正常成年人超過兩個小時就有可能出現(xiàn)失溫癥狀。失溫癥根據(jù)其嚴重程度分為輕、中、重三期。

第一期(輕度失溫)：

體溫降至32℃-35℃

在這一階段，人體會顫抖、雙手麻木、無法完成復(fù)雜動作；遠端肢體血管收縮，以減少熱量散失；呼吸快而淺；皮膚上出現(xiàn)“雞皮疙瘩”，它是嘗試使毛發(fā)豎立起來形成隔熱層。失溫者可能感覺疲勞和腹部疼痛、視力困難，有反常的尿多。

有時候失溫者反而有溫暖的感覺，但事實上這是失溫癥將要發(fā)展到第二期的信號。一種測試病情向第二期發(fā)展程度的方法是病人能否使拇指和小指接觸，這是肌肉停止工作的第一階段。

第二期(中度失溫)：

體溫降至28℃-32℃

肌肉不協(xié)調(diào)情況會更加明顯，人的行動更遲緩、困難，伴有步伐不穩(wěn)、方向感混亂。淺層皮膚血管繼續(xù)收縮，以保持重要器官的溫度。失溫者面色蒼白，唇、耳、手指和腳趾的顏色可能變藍。出現(xiàn)反常脫衣現(xiàn)象，這是身體自身調(diào)節(jié)機制失衡，原來始終收縮的周圍血管擴張，導(dǎo)致短暫“熱起來”的錯覺。

第三期(重度失溫)：

體溫降至大約28℃以下

肌肉顫抖通常已停止。說話困難，思維遲鈍。暴露的皮膚變藍、肌肉協(xié)調(diào)能力幾乎完全喪失，不能行走，甚至昏迷。脈搏和呼吸顯著減慢，可能發(fā)生心率過快或心房纖維性顫動，最終導(dǎo)致心肺衰竭。

戶外遭遇失溫如何應(yīng)對？

如果發(fā)現(xiàn)成人出現(xiàn)寒戰(zhàn)、虛脫，混亂、摸索手，記憶喪失、言語不清，睡意；嬰幼兒出現(xiàn)皮膚鮮紅色、發(fā)冷等信號中的任何一個，請及時測體溫，若體溫低于35℃，立即就醫(yī)。

當(dāng)不能馬上獲得醫(yī)療救治時，請按以下方法升高體溫：進入溫暖的房間或住所；及時脫掉潮濕的衣服；采取相關(guān)措施溫暖身體的核心區(qū)域——胸部、頸部、頭部和腹股溝；服用熱飲料幫助提高體溫，但不能服用含酒精的飲料，更不要給意識不清的人服用；情況緩解后，仍需盡快就醫(yī)。

當(dāng)然，最好是提前做好準(zhǔn)備，避免出現(xiàn)失溫情況，下面八個建議請收藏——

* 提前熟悉當(dāng)?shù)靥鞖馇闆r，根據(jù)天氣狀況做好合適的衣物準(zhǔn)備。

* 如果遇上寒冷天氣出行，做好相應(yīng)的防風(fēng)防護措施，不要暴露在寒風(fēng)中。保暖的帽子、手套、圍脖、防風(fēng)衣、厚襪子、防風(fēng)面罩，甚至是風(fēng)鏡等都是大風(fēng)寒冷天氣出行的必備物品。暴露在外的身體器官過多，面臨的風(fēng)速越大，身體熱量也就會相應(yīng)的加速散失。

* 寒冷天氣下的戶外活動要盡量保持身體干燥，若被打濕，趕緊換上干衣服。

* 選擇快干排汗的內(nèi)衣，切忌棉質(zhì)內(nèi)衣。棉織品很吸汗，不容易導(dǎo)出從而容易引起失溫。

* 注意衣物的增減。很多人在徒步的時候喜歡穿得厚厚的，生怕自己在路上著涼，結(jié)果沒走多遠，渾身上下被汗水打濕，很容易失溫。

* 要攜帶足夠的高熱量食物，以便及時補充體能和身體熱量。

* 不要讓自己體能透支，防止脫水，避免過度出汗和疲勞。食物和熱飲，隨時補充身體熱量也是非常有用的預(yù)防失溫的方法。

* 一旦遭遇失溫，需要及時到急診科或燒傷科緊急處理治療。

綜合健康時報、央視新聞、澎湃新聞報道