東湖夜讀 | 生氣的時(shí)候，默念這三句話！

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1 “不值得”

叔本華曾說：“針對(duì)別人的行為動(dòng)怒，就跟向一塊橫在我們前進(jìn)路上的石頭大發(fā)脾氣同等的愚蠢。”

氣出病來無人替，不管和誰生氣，最后被反噬的都是自己。

看過一則寓言故事：

一條蛇爬進(jìn)了木工家里，不小心被隨意擺放在角落的鋸子劃了一道小口子。

蛇非常生氣，立馬轉(zhuǎn)頭咬住鋸子，結(jié)果又把嘴割破了。

蛇更加憤怒了，它用盡全身力氣纏繞著鋸子，想讓鋸子窒息。

結(jié)果，蛇被鋸子鋸死了。

其實(shí)，害死蛇的哪里是鋸子呢，不過是它自己的暴怒罷了。

很喜歡這樣一句話：“今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就成了故事?！?/p>

生氣，不過是用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。最后傷了自己的身，也困住了自己的心。

心平，才能氣和。放過別人，其實(shí)是放過自己。

2 “別糾纏”

俗話說，常與同好爭(zhēng)高低，不與傻瓜論短長(zhǎng)。

碰上爛人爛事，我們也許無法堵住別人的嘴，但可以改變自己的心態(tài)。

一日，孔子的學(xué)生正在門前掃落葉，一名客人走了進(jìn)來。

客人說道：“既然你是孔子的學(xué)生，我想請(qǐng)教一個(gè)問題，一年有幾季？”

學(xué)生答：“春夏秋冬四季?！笨腿藚s搖頭說：“不，一年只有三季?！?/p>

二人爭(zhēng)論不休。這時(shí)孔子走了出來，一問情形，便笑著說：“一年是三季，哪來的四季？”

等那人高高興興走遠(yuǎn)了，孔子才解釋道：

“那個(gè)人通體綠色，是蚱蜢變的人。蚱蜢春天生，秋天死，根本沒經(jīng)歷過四季。你和他爭(zhēng)辯四季的問題，不是浪費(fèi)時(shí)間嗎？”

生活中，諸如此類的“三季人”不在少數(shù)。

若真要與他辨出個(gè)子丑寅卯，不單浪費(fèi)了時(shí)間，還容易惹得一身戾氣，滿心煩躁。

作家周國(guó)平曾說：“人生要有不較勁的智慧?！?/p>

不生氣，不是認(rèn)慫，而是不在意。不計(jì)較，不是理虧，而是及時(shí)止損。

任他耗盡力氣無賴糾纏，無視他，遠(yuǎn)離他，你自有光明敞亮的大好人生。

3 “生氣，不如爭(zhēng)氣”

知乎曾有人提問：“如何才能做到不生氣？”

高贊回答是：“生氣表示有力量，因此化解生氣最好的辦法就是爭(zhēng)氣?！?/p>

在演藝圈的前十幾年，張小斐不過是任人踩踏的“小魚小蝦”。

去劇組面試，女制片人肆意指點(diǎn)她的外貌：“你有沒有覺得，你的臉長(zhǎng)得有問題？”

拍戲時(shí)眼睛被炸傷了，劇組的人卻把她罵了個(gè)狗血淋頭：“多大點(diǎn)事兒，這么嬌氣就別來演戲了?！?/p>

參加綜藝，搭檔欺負(fù)她沒有名氣，隨意改劇本，拒絕與她溝通，她也只能默默流淚。

蟄伏、沉淀、打磨，直到35歲，張小斐終于憑借一部《你好，李煥英》火了。

53億票房，熱搜不斷，參加晚會(huì)坐在前排，路演的服裝品牌也越來越高檔。

那些曾經(jīng)看輕她的人，瞬間噤聲。她熬出了頭，也拿回了屬于自己應(yīng)有的尊重。

成年人的世界，別人對(duì)你的態(tài)度往往與你的實(shí)力相關(guān)。

這世間最好的報(bào)復(fù)，不是揮拳相向，無謂辯解。

而是在別人輕視你時(shí)悶聲努力，到達(dá)對(duì)方企及不到的高度。

生氣不如爭(zhēng)氣，抱怨不如改變，求人不如求己。

4

“生活的刁難，并不是要你變得氣急敗壞，而是要你變得更加從容。”

人來世間一遭，嘗遍酸甜苦辣咸。

忘什么，也不要忘記微笑。輸什么，也不要輸?shù)粜那椤?/strong>