東湖夜讀 | 如果人生太難，不如放過自己

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作者：哲學(xué)君來源：哲學(xué)人生網(wǎng)（ID: zxrsnet）

01 成年人的世界，誰都有過“兵荒馬亂”的時(shí)候

活在這人間，誰不是一次次在經(jīng)歷劫后余生，那些人人都以為是小題大做的崩潰，只有自己清楚，這根稻草，到底壓垮了多少千斤重的難過。

不久前，大連理工的一名研究生，在微博里與世界告別，那條微博下面的二十多萬條留言中，有人給他留下溫暖，有人共情他的痛苦，有人傾訴自己的壓力。

每個(gè)人的眼淚是不同的，但想哭的念頭是一樣的，即使生活在不同的角落，苦難總是相似的。

聽過這樣一句話：生命是什么呢？生命是時(shí)時(shí)刻刻不知道如何是好。

拼盡全力卻沒有結(jié)果，不知道如何是好；事情達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，不知道如何是好；總有突如其來的變故，不知道如何是好。

成年人的世界，誰都有過“兵荒馬亂”的時(shí)候，內(nèi)心明明已經(jīng)天翻地覆了，可別人看到的你只是比平時(shí)沉默了一點(diǎn)。

02 如果人生太難，不如放過自己

寂地曾在書里寫道：年輕的我們心臟都是比較小的，一點(diǎn)苦難放進(jìn)去，都顯得大。長大了的人，心臟就變大了。即使更大的悲傷裝進(jìn)去，也照樣可以冷漠地離開，平靜地遺忘。

細(xì)想來，苦難還是那個(gè)苦難，悲傷也還是那么悲傷，只是人隨著年齡越來越大，心也變得大了，所以才能看得淡。

有句話讓我印象深刻：如果這個(gè)坎邁不過去了，咱們先不邁了好不好。

是啊，人這一生，不一定非得是某個(gè)樣子的，若實(shí)在扛不動(dòng)背上的重量，也可以稍作休息，給自己一點(diǎn)時(shí)間，讓生命留點(diǎn)空間。

作家三毛曾收到過一個(gè)讀者的來信，信中談到：“我29歲，未婚，是一家報(bào)關(guān)行最低層的辦事員。每天下班后回到出租屋里，看著物質(zhì)和精神都匱乏的人生，找不到活著的價(jià)值......”

三毛讀完之后，寫了回信，其中說道：“不快樂的女孩，你的心靈并不自由，對不對？如果我是你，第一步要做的事是加重對自我的期許與看重，將信中那一串又一串自卑的字句從生命中一把掃除，再也不輕看自己。你有一個(gè)正當(dāng)?shù)穆殬I(yè)，租得起一間房間，容貌不差，懂得在上下班之余更進(jìn)一步探索生命的意義，這都是很優(yōu)美的事情，為何覺得自己卑微呢？”

總有人說，真正的成功是要錦上添花，但沒有花的人，也會(huì)擁有屬于自己的土地，依舊能好好過完這一生。

人生不是每件事情都必須做成的，曾經(jīng)努力過，實(shí)在做不成，也沒關(guān)系的。

常聽到一句話：退一萬步講。

如果向前的路走不通，那你可以退一步、退兩步，只要有退路，總有新的方向。

03 人到中年，學(xué)會(huì)和解

人到中年，其實(shí)就是自己過日子，自己賺錢養(yǎng)家，難過自己扛，最終出路還得自己去尋找。

或許這個(gè)出路，正是“與生活和解”。

周國平將人生總結(jié)為三次成長：一是發(fā)現(xiàn)自己不再是世界的中心的時(shí)候，二是發(fā)現(xiàn)再怎么努力也無能為力的時(shí)候，三是接受自己的平凡并去享受平凡的時(shí)候。

年少時(shí)，總期望自己和他人不同。如今才明白，接受自己是個(gè)普通人，接納自己的平凡，沒什么不好。

很喜歡一段話：

每個(gè)人都會(huì)有一段異常艱難的時(shí)光，生活的壓力，工作的失意，學(xué)業(yè)的壓力，愛的惶惶不可終日。

挺過來的，人生就會(huì)豁然開朗，挺不過來的，時(shí)間也會(huì)教你，怎么與它們握手言和，不必害怕的。

高處時(shí)，堅(jiān)守本心，不驕不躁，踏踏實(shí)實(shí)向前。

低谷期，停下腳步，收拾好破碎的情緒，尋找黑暗里隱藏的糖果。

未來的日子，不論山多高、路多遠(yuǎn)，若與深淵相逢，也請走出來。

主播|夏萌

作者：哲學(xué)君，來源：哲學(xué)人生網(wǎng)（ID：zxrsnet）哲學(xué)人生網(wǎng)，數(shù)百萬人關(guān)注的微信大號，反思人生的問題，感悟生活的哲理，追求心靈的自由，享受智慧的快樂。

主編：王會(huì)

編輯：郭蔓 張依